Voz Libre
Te acompaño a través de tu voz para amar aquello que te hace único e irrepetible y desvelar lo que te impide sentirte libre y responsable 100% de tu vida.
pensamiento- palabra - sonido- canción
RETIROS VOZ LIBRE
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¡Esta es mi forma favorita de trabajar contigo! 3 días con sólo 8 personas para profundizar en tu individualidad con el apoyo del grupo. Trabajamos profundamente con los 4 elementos esenciales de mente, cuerpo, respiración y sonido para poder integrar el uso de nuestro propio sonido y aprender a utilizar nuestra expresión única a nuestro favor. Los retiros se ofrecen en español a nivel nacional y en inglés o italiano a nivel internacional.
PROGRAMA ONLINE DE VOZ LIBRE
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Únete a nosotros en mi programa en línea de 4 sesiones diseñado para brindarle las mejores prácticas y aprendizajes que he adquirido durante muchos años de experiencia sobre la relación entre mente, cuerpo, respiración y voz.
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Los Elementales de Voz Libre: Online en Español
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Vamos a experimentar en profundidad los 4 elementos/símbolos que sustentan el trabajo de Voz Libre en relación a tu individualidad.
4 encuentros de 4 horas cada uno
CUERPO
9 junio (10-14:00)
RESPIRACIÓN
14 julio (10-14:00)
MENTE
6 octubre (10-14:00)
SONIDO
10 noviembre (10-14:00)
SESIONES INDIVIDUALES
Mis sesiones de enfoque 1 - 1 están diseñadas para ayudarte a maximizar tu progreso mientras exploras tu conexión entre mente, cuerpo, voz y expresión. Las sesiones online tienen una duración de una hora y se pueden realizar online desde cualquier parte del mundo. También puedes reservar una sesión de día completo conmigo en persona. Simplemente contácteme para programar una reunión inicial de 20 a 30 minutos, gratuita, para determinar el mejor formato y enfoque para acompañarlo y satisfacer sus necesidades. ​Las reuniones se ofrecen los jueves a las 11:00, 11:30 y 12:00.​
TESTIMONIOS
"El trabajo con Sandra me ha llevado a lugares desconocidos, inexplorados para mí. Lugares en lo que se encuentra una gran y profunda energía. Surge mucho miedo a esos lugares inexplorados pero te puedes fiar de Sandra, y juntas descubres algo increíble. Algo que se siente en la piel y en las vísceras, antes que sea comprendido por la mente. Mi garganta y mi vientre han hallado la posibilidad de abrirse como cofres que contienen un tesoro. Se han puesto en contacto y han comunicado, y yo he escuchado. Esta fuerza esencial no se olvida: es una nueva consciencia de uno mismo por donde seguir. Estos días fueron mágicos de presencia y con división, pequeños pasos que hicimos juntas que continuan en mí, aún sola, en mi camino y a mi ritmo". (Nina, Veneto)
“El clima que se ha creado enseguida con el grupo era de gran intimidad y confianza. No me esperaba una experiencia así de fuerte emotivamente, que me llevase a ver y a acoger mis debilidades y heridas. Esto ha pasado gracias tanto a los ejercicios que hemos hecho como a la sensibilidad y presencia de Sandra". (Mirna, Liguria)
“Te quiero dar las gracias por todas las clases que hemos tenido y decirte que realmente me he movido mucho desde que trabajo contigo, y en muchos niveles! Siento que, poco a poco, por fin me voy abriendo a todo lo que en realidad quería hacer con la música porque estoy cambiando de percepción de todo y al final de la vida también :D. Siento como si hubiéramos hecho un empujón importante y ahora se me están abriendo muchas cosas..." (Ana, Zagreb)
El trabajo contigo ha sido una experiencia de vida muy profunda y enriquecedora! Muchas gracias, Sandra, por tu honestidad y generosidad. Ha sido un bello camino de auto-descubrimiento y exploración para mí". (Esther, Barcelona)
El haberme encontrado con Sandra a través de Voz Libre ha sido para mí la experiencia más significativa y enriquecedora a nivel personal que he tenido desde muchísimo tiempo. Sandra es una excelente maestra, conocedora de una gran variedad de técnicas y con una gran intuición que combina con precisión para realizar su trabajo y ajustarlo tanto a nivel grupal como individual y que nos guía dándonos herramientas para que nos iniciemos en el camino".
(Carolina, Colombia)
"La experiencia ha sido más allá de la técnica vocal y ha supuesto el inicio o quizás continuación de un viaje de auto-descubrimiento personal y de la propia voz, que cada vez ha ido saliendo con menos esfuerzo, más liberada y siempre desde la fuerza y apoyo del maravilloso grupo que lo ha sostenido". (Marc, Barcelona)
"El trabajo con Sandra son caminos con corazón. Ha sido una experiencia muy hermosa, la voz, con tanta carga por expresar y tantos esfuerzos pro callar necesita que alguien la guíe para relajar tanto atasco. Sentir la conexión de lo de dentro y lo de fuera a través del instrumento mas cercano es una experiencia de las que quedan para siempre".​ (Joan, Barcelona)
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Mi Música
